Olsztyn24

Żyjesz zdrowo i chcesz jeść zdrowo? Pełnowartościowe posiłki ugotujesz z produktów dostępnych w marketach. Tak radzą sobie największe sławy polskiej kulturystyki, sportu i dietetycy. W ulotkach Biedronki, gazetce z Lidla, ofercie promocyjnej każdego innego marketu odnajdziesz promocje na dobre, zdrowe produkty.

Sklepy ze zdrową żywnością? To zawsze dobra alternatywa na zakupy takiej żywności, która dostarczy naszemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Nie dla każdego jednak, zakupy w takim punkcie są możliwe. Sklepów ze zdrową żywnością, gdzie znajdziemy biały ser z czarnuszką, wędzonego sandacza, czy pierogi z soczewicą, nie jest dużo, a i cena towarów dostępnych w takim sklepie odstrasza.

Receptą na udane i przede wszystkim zdrowe zakupy jest przeglądanie bieżących ofert promocyjnych w popularnych marketach. Znajdziesz w nich wszystko, co będzie Ci potrzebne. Gdzie ich szukać? Przeglądając promocyjne oferty np. na kimbino.pl

Ulotka z Biedronki - co ciekawego w ofercie tego marketu?

Biedronka już od jakiegoś czasu skutecznie powiększyła asortyment swoich produktów. Sportowcy z pewnością są zadowoleni z możliwości nabycia smacznego łososia wędzonego, w porcji idealnej na dostarczenie odpowiedniej ilości kwasów omega. Ostatnio można też natknąć się na gotowane krewetki - niezastąpione źródło białka! Taki rarytas w markecie? Co więcej, obszerne jest także zaopatrzenie w świeże warzywa i owoce: do porannej owsianki przydadzą się maliny, borówki czy czerwona aronia. Zasługujesz na to, by zdrowo rozpocząć każdy poranek.

Ulotka Biedronka wskaże Ci aktualne promocje i wiele innych ciekawych produktów.

A co czeka na nas w sobotnie popołudnia w Lidlu?

Jak sobota to tylko do Lidla... hymn marketu wyśpiewują już wszyscy zwolennicy zakupów, w tym sklepie. Lidl zachwyca za każdym razem, gdy pokazuje swoje produkty w gazetkach. Możesz tu odnaleźć zdrowe składniki kuchni greckiej, włoskiej, polskiej i co ważne, wyposażyć swoją lodówkę przy okazji jednorazowych zakupów. To oszczędność i pieniędzy, i czasu.

Co warto wybierać z pełnowartościowych produktów? Z pewnością oleje i orzechy: chrupkie nerkowce, orzechy włoskie i mieszanki, które warto mieć ze sobą w czasie podróży.

Oleje sprawdzą się do gotowania, pieczenia, sałatek, ale coraz częściej także w domowej pielęgnacji kosmetycznej. Nieograniczone zastosowanie ma chociażby olej kokosowy, o którym warto zaczerpnąć informacji z blogów kosmetycznych.

Ale Lidl to także podobnie, jak w ulotkach z Biedronki, częsta oferta na świeże warzywa w promocyjnej cenie, z których wyczarujesz wyśmienite dania kuchni wegetariańskiej. Jak mówi stare porzekadło: dla każdego, coś pysznego.

Czego nie powinno zabraknąć w naszej diecie? Produktów bogatych w białko, zdrowe tłuszcze i witaminy. Nie zapominajmy o tym, komponując codzienne posiłki. Pamiętajmy o zasadzie: im jedzenie mniej przetworzone, tym lepiej!