Olsztyn24

Już jutro (29.09) w Olsztynie rozpoczyna się Tydzień Ruchu. Podczas wydarzenia olsztynian czekają niezwykłe atrakcje - między innymi treningi boksu i kung fu, zajęcia fitness, nordic walking, trening biegowy dla dzieci. - Pokażmy wspólnie ile radości sprawia aktywność fizyczna! - zachęcają organizatorzy MOVE Week.

„Olsztyn. Aktywnie!” jako wydarzenie realizowane pod szyldem Tygodnia Ruchu (MOVE Week) jest częścią europejskiej kampanii NowWeMove, której celem jest promocja aktywności fizycznej. W tym roku odbędzie się jej trzecia edycja, a Polska włącza się do akcji po raz drugi z rzędu.

W okresie od 29 września do 5 października - równolegle we wszystkich krajach uczestniczących - odbywać się będą festyny, pikniki, warsztaty i imprezy sportowe, angażujące społeczność lokalną i podkreślające rangę aktywności fizycznej dla naszego zdrowia.

W Olsztynie organizatorzy akcji będą chcieli zachęcić wszystkich mieszkańców do ruchu organizując zajęcia już olsztynianom znane oraz zupełnie nowe. Głównym celem wydarzenia jest skłonienie do podjęcia aktywności fizycznej wszystkich grup wiekowych i społecznych. Celem akcji jest też pokazanie całej Polsce i Europie, jak aktywni są mieszkańcy naszego miasta.

- Liczymy na udział zagorzałych fanów wszystkich dyscyplin, ale także, w sposób szczególny, zapraszamy do spróbowania sił w różnych aktywnościach tych, którzy nadal się wahają - mówią organizatorzy. - Zachętą niech będzie fakt, że wszystkie zajęcia w Tygodniu Ruchu są nieodpłatne oraz całkowicie niezobowiązujące.

******

Harmonogram wydarzeń w ramach Tygodnia Ruchu w Olsztynie:

Poniedziałek, 29.09
» 9.30 - Pump&Tone (Fitness Club Sylwetka)
» 17.30 - Running for the Kids (Most nad Jeziorem Długim)
» 18.30 - Wing Tsun Kung-Fu (XII LO, ul. Bałtycka 4)

Wtorek, 30.09
» 17.30 - Mama Aktywnie! (Most nad Jeziorem Długim)

Środa, 1.10
» 18.30 - Wing Tsun Kung-Fu (XII LO, ul. Bałtycka 4)
» 19.00 - BS - Zajęcia siłowe (Fitness Club Sylwetka)

Czwartek, 2.10
» 9.30 - Gra miejska dla dzieci (Stare Miasto)
» 17.00 - Zawody rolkarzy (Jezioro Długie)
» 18.10 - Indoor Cycling (Fitness Club Sylwetka)

Piątek, 3.10
» 17.00 - Trening bokserski (III LO im. Mikołaja Kopernika, przy ul. Sybiraków 3)
» 19.00 - Ćwiczenia na płaski brzuch (Fitness Club Sylwetka)

Sobota, 4.10
» 7.00 - Pływanie (ul. Tuwima 9)
» 7.30 - Wycieczka z przewodnikiem (Dworzec Kolejowy)
» 9.30 - Zabawa w Parku Linowym (Hardcore, Las Miejski)
» 11.00 - Seminarium Sportowej Walki Full Contact (Fitness Club Sylwetka)

Niedziela, 5.10
» 9.30 - Rajd rowerowy (Wysoka Brama)
» 10.00 - Nordic Walking (Jakubowo)
» 17.00 - Wykład żywieniowy (sala konferencyjna)