Olsztyn24

W olsztyńskiej Multimedialnej Bibliotece Młodych Planeta 11 rozpoczęły się dzisiejszego (24.09) popołudnia dwudniowe (24-25.09) warsztaty samoobrony dla kobiet z elementami Kung-Fu.

Jak możemy przeczytać na stronie internetowej tej filii Miejskiej Biblioteki Publicznej, ideą zajęć „... jest pobudzenie wiary we własne siły, zapanowanie nad emocjami i nauczenie (...), jak zidentyfikować zagrożenie, jak oswoić się ze strachem, jak przemóc w sobie opór zaatakowania większego przeciwnika”.

Warsztaty skierowane są do kobiet, ponieważ to one, według organizatora, są najczęściej ofiarami przestępstw takich jak kradzieże i rozboje, dlatego powinny potrafić się przed napaścią obronić.

Zajęcia prowadzi instruktor samoobrony i rekreacji ruchowej Władysław Łatienkow z olsztyńskiego Studia Kondycji „Zdrowa Figura”.

- Są to już drugie tego rodzaju warsztaty. Podczas pierwszego, jednodniowego spotkania zorganizowaliśmy także pokazy oraz prelekcję dla uczestniczek. Jeżeli paniom spodobają się zajęcia, to postaramy się je organizować cyklicznie - wyjaśnia instruktor.

Panie zainteresowane uczestnictwem w warsztatach mogą na ich temat uzyskać informacje w Planecie 11 lub na stronie internetowej studia pod adresem www.figuraolsztyn.pl.